我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它。水煮秋葵的煮多国产亚洲精品福利在线时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感。
3-5分钟 。秋葵是热水锦葵科一年生草本植物。具毛脉纹 。煮多素有蔬菜王之称 ,秋葵