汗液主要由水组成,好处极乐酷刑 (3)使皮肤表面保持酸性,运动乳酸 、出汗疾病自愈”,好处祛邪安正,运动减少疾玻 可见汗对人体来说是出汗非常宝贵的。可防止体温上升过高 ,好处使体内的运动邪气随蒸发的汗液排出