l   ข่าว สาร

 


ภูมิระหว่างกลางวันกับกลางคืนมีประมาณ 10 องศาเซลเซียส จำนวนชั่วโมงที่มีแสงแดดต่อปีประมาณ 2,300-2,

ยในลำคอได้ดีกว่าน้ำเย็น นอกจากนี้ยังสามารถเลือกดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำผึ้งมะนาวระหว่างวันได้เช่นกัน อาบน้ำอุ่นข้างในอุ่นแล้ว ข้างนอกก็ต้องอุ่นด้วย การอาบน้ำอุ่นนอกจากจะช่วยลดน้ำมูกได้แล้ว ยังดีต่อร่างกายของคนที่เป็นหวัด และภูมิแพ้อีกด้วย อมยาแก้ไออย่าคิดว่าอาการไอจะหายไปได้

ไว" คำกล่าวนี้คงเคยผ่านหูใครหลายคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่เทรนด์สุขภาพมาแรง การลดน้ำหนักด้วยการง