ชัยมงคลทั้งหลายจงมีแก่ข้าพเจ้าแม้นรชนใดไม่เกียจคร้าน สวดก็ดี ระลึกก็ดี ซึ่งพุทธชัยมงคลคาถา ๘ บทนี้ ทุกวัน ย่อมเป็นเหตุให้พ้นอุปัทวอันตรายทั้งปวง นรชนผู้มีปัญญาย่อมถึงซึ่งความสุขสูงสุดแล สิวโมกข์นฤพานอันเป็นเอกันตบรมสุขสมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระผู้ทรงเป็นที่พึ่ 

ดตัว ส่งผลให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างไม่คาดคิดได้ง่ายๆ โดยเฉพาะอาหารรสเผ็ด เช่น น้ำมันพริก หากรับประทานเป็นประจำจะส่งผลเสียต่อหลอดเลือดเราควรหยุดใช้เครื่องปรุง 3 ชนิดข้างต้นโดยสิ้นเชิงหรือไม่?ที่จริงแล้ว เกลือ ซีอิ๊ว และพริก ไม่ได้สร้างปัญหามากเกินไปหา

ation) เทศกาลดนตรี กีฬา อาหาร วัฒนธรรม และเทศกาล Countdown ซึ่งจะจัดขึ้นระหว่างเดือนพฤศจิกา