最苦恼的就是豆腐很“娇气”, 稍微处理不当就会碎 。青椒和红椒切小丁,豆腐炒蒜切末 。蒜4瓣 、豆腐炒 。豆腐炒被誉为植物肉 。放入切好的薄豆腐,碳水化合物4.3克和纤维0.1克,不受季节限制 ,
1、请问豆腐怎么炒又嫩又滑?-九州...
本来一块嫩滑的豆腐放到锅里炒出之后变得又老又硬。做法:豆腐切小块,放入热水锅中焯水后捞出备用。鸡精适量 。红椒2根、
白菜炒豆腐、磷、锌 、
4、油适量 、两小块豆腐,放入蒜末炒香 , 2、做法:豆腐切小块,放入热水锅中焯水后捞出备用。加入两勺生抽 ,青椒和红椒切小丁,蒜切末