ล้ำเส้นด้วยความคิดเห็นที่ไม่เหมาะสม หรือพูดถึงหัวข้อที่ละเอียดอ่อน เช่น น้ำหนัก รูปร่างหน้าตา หรือสถานะทางการเงิน ซึ่งอาจทำร้ายความรู้สึกของผู้หญิงได้3.ส่งข้อความแต่พอดีหลีกเลี่ยงการพิมพ์ข้อความที่ยาวเกินไป เขียนให้สั้นและกระชับ เพื่ออธิบายประเด็นของคุณอย่างมีประ 

ไม่ใช่แค่การงดคาร์โบไฮเดรต แต่คือการเลือกกินอาหารที่ดี มีประโยชน์ ควบคุมปริมาณ และออกกำลังกายสม่ำเส

สะมาทิยามิมุสาวาทา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิสุราเมระยะมัชชะปะมาทัฏฐานา เวระมณี สิกขาปะทัง