เพียงพอ แนะนำให้รับเป็นวิตามินเสริม รวมไปถึงแร่ธาตุที่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนการใช้ เพื่อทำให้แพทย์ได้จัดทั้งวิตามินและแร่ธาตุแบบเสริม ให้เหมาะต่อความต้องการของคุณมากที่สุด และควรจะต้องเป็นการรับประทานอย่างต่อเนื่อง จึงจะช่วยลดปัญหาได้ดี3.ตรวจสุขภาพประจำปีถ้า 

colate Cake ที่ราดด้วยช็อกโกแลตที่เข้มข้น หวานกำลังดี ยิ่งทางคู่กับกาแฟ อร่อยมากๆ ครับ ส่วนเมนูสุดท้าย

รับปีใหม่ แต่เราส่งท้ายคนเก่า ต้อนรับคนใหม่ถ้าปีใหม่แกยังไม่มีใคร เราอยากมีแกว่ะโสดรับต้นปี แฟนไม่มีให้ทำ