นกางเต็นท์หยุดเวลาคาเฟ่ และที่น้ำตกสะปัน ที่จุดชมวิวบนลานกางเต็นท์หยุดเวลาคาเฟ่นั้น คุณจะสามารถมองเห็นวิวมุมสูงของหมู่บ้านสะปัน ที่ถูกโอบล้อมไปด้วยภูเขา มองไปทางไหนก็เห็นแต่ความเขียวขจี หลายๆ คนบอกว่ามุมนี้เหมือนสวิตเซอร์แลนด์ แต่สำหรับเรามุมนี้สวยงามใน 

อพิมพ์ถามสั้นๆ ในแชทกลุ่ม ครูอ่านแล้วตาสว่างแน่!ไม่พูดเยอะ! เพื่อนป่วยถามต้องกินยาอะไร ตอบกลับด้วย "

ที่ได้จากพืชจะไม่มากเท่าจากสัตว์ แต่ก็ควรทานก่อนที่จะอยู่ในภาวะขาดธาตุเหล็ก ผักที่แนะนำได้แก่ คะน้า บล็อกโคลี่ ผักบุ้ง หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขมเคล็ดลับ เมื่อร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กจากพืชไปใช้ได้น้อย เราจึงควรทานอาหารที่มีวิตามินซีสูงควบคู่ไปด้วย เพื่ออาศัยกรดเกลือในกระ