l   ข่าว สาร

 


หลับ ส่งผลให้เกิดเสียงดังผิดปกติ และมีปัจจัยต่าง ๆ ร่วมด้วย เช่น น้ำหนักเกิน การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ  การสูบบุหรี่ และอาการแพ้ ล้วนเป็นสาเหตุของการนอนกรนที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะหยุดหายใจขณะหลับ รวมถึงอาจนำไปสู่โรคหัวใจและหลอดเลือดส

ะเป็นตัวของตัวเอง และอย่าปล่อยให้ใครมาทำให้คุณรู้สึกแย่จงคิดบวก และโลกจะดูสดใสขึ้นจงขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุ

สวันคนโสดนี้ในการพักผ่อนหย่อนใจและสำรวจสถานที่ใหม่ๆ โดยเฉพาะการท่องเที่ยวคนเดียว ซึ่งกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ไม่เพียงเฉพาะคนโสด แต่ยังรวมไปถึงผู้ที่ชอบอิสระในการเดินทาง หลีกเลี่ยงความกังวลเรื่องความชอบของคนอื่นๆอีกเหตุผลของเทรนด์การเที่ยวคนเดีย