l   ข่าว สาร

 


สม ก็อาจทำให้เราบริโภคโซเดียมเกินปริมาณที่กำหนดในแต่ละวันได้เช่นกันเลี่ยงของทอดและน้ำอัดลมอาหารทอดมักมีปริมาณไขมันสูง ส่วนน้ำอัดลมก็เป็นเครื่องดื่มที่มีปริมาณน้ำตาลสูง ดังนั้นอาหารทั้งสองเมนูนี้จึงควรหลีกเลี่ยง หรือรับประทานในปริมาณที่จำกัด ไม่เผลอรับประทานมากจนเ

ไกโดICOCA (JR West) บัตรโดยสารสำหรับคันไซ(โอซาก้า เกียวโต) รวมถึงภูมิภาคชูโงคุและโฮคุริคุPiTaP

างมากสถานที่ : เขาใหญ่ พานอราม่า ฟาร์มเห็ด เปิดทุกวัน 8.00 - 17.00 น. หยุดทุกวันอังคาร เบอร์โทร. 0-4475-6234 เขาใหญ่ สปีดคาร์ทพอเรามุ่งหน้าตรงออกมาอีกประมาณ 2 กิโลเมตร ฝั่งซ้ายมือ ผู้ใดที่ชื่นชอบความเร็ว และ ความตื่นเต้น ต้องไม่พลาดกับสนาม