l   ข่าว สาร

 


ลแบบฟินๆ ด้วย ใครที่กำลังวางแผนเที่ยวเกาะเต่าเราแนะนำเลย โลเคชันที่ตั้งของที่พักตั้งอยู่ติดกับหาดทรายรี ช

วัดพิษณุโลก ต่อด้วยทางหลวงหมายเลข 11 จะผ่าน จังหวัดลำปาง จังหวัดลำพูน ก็จะถึงจังหวัดเชียงใหม่ระยะทา

นถ้าคุณหลับไม่เพียงพออาจพาให้การฟื้นฟูนี้ยากขึ้น ระบบร่างกายจะถดถอยและทำให้เกิดตะคริวในระหว่างการออกกำลังกาย หรือการนอนได้ง่ายอีกด้วย ดังนั้นจึงควรรับอย่างน้อยที่ประมาณ 6-8 ชั่วโมงต่อวันและเข้านอนก่อน 22.00 น. นอกจากนี้ยังสามารถใช้การงีบแบบสั้น ๆ ใ