l   ข่าว สาร

 


มผัสกับอัลบั้มเพลงใหม่ได้ด้วยตัวเอง แคมเปญนี้จะมีกิจกรรมต่างๆ มากมาย รวมทั้งการสัมผัสกับประสบการณ์จากร้านป๊อปอัพหลากหลายรูปแบบในย่านคังนัมซึ่งเป็นหนึ่งในย่านที่มีชีวิตชีวาและมีสีสันมากที่สุดแห่งหนึ่งของกรุงโซลเอสคุปส์ ลีดเดอร์วง SEVENTEEN เปิดเผยว่า “พวกเ

วเกาะเต่าทัวร์เกาะนางยวนและดำน้ำรอบเกาะเต่ามาถึงเกาะเต่าแล้วก็ต้องไม่พลาดที่จะออกไปชมความงดงามข

ง นอกจากนี้ การเลือกคาร์โบไฮเดรตที่เป็นเชิงซ้อน เช่น ข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต และมันหวาน จะช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างต่อเนื่องและทำให้อิ่มนาน จึงไม่ต้องกังวลเรื่องความหิวระหว่างวัน2.หลีกเลี่ยงน้ำตาลและแป้งขัดสีน้ำตาลและแป้งขัดสี เป็นศัตรูสำคัญของการลดน้ำหนัก