ประจำอาหารคลีนทอดมันย่างเปลี่ยนจากการทอด มาทำให้สุกด้วยการย่าง ถึงแม้ว่าเนื้อสัมผัสของทอดมันจะดูแห้งๆ ไปบ้าง แต่ก็ได้รสชาติที่ไม่ขาดตกบกพร่อง ได้ทั้งเนื้อปลา ส่วนผสมของผัก ที่สำคัญยังไม่มีน้ำมันมาทำให้เรารู้สึกสุขภาพไม่ดีอีกต่างหากอาหารคลีนแกงส้มปลาทูน่าแกงส้ม เ 

ทำงาน7 เคล็ดลับเพิ่มพลังใจ1.เปลี่ยนบรรยากาศการทำงานการได้นั่งทำงานในบรรยากาศใหม่ๆ อาจช่วยให้มีไฟในการทำงานมากขึ้น โดยอาจจะเริ่มจากการจัดโต๊ะทำงานใหม่ หรือเปลี่ยนไปทำงานในสถานที่อื่นๆดูบ้าง หรือลองไปทำงานในมุมที่เงียบๆ เพื่อหาความสงบให้กับตัวเอง จะ

ามสะอาดแก้วด้วยตนเองก่อนนำไปคัดแยกจุดวางและลงถังรีไซเคิลคุณจุฑาทิพย์ เก่งมานะ ผู้จัดการด้านผลกระทบทางสังคมและความยั่งยืน สตาร์บัคส์ ประเทศไทย คุณจุฑาทิพย์ เก่งมานะ ผู้จัดการด้านผลกระทบทางสังคมและความยั่งยืน สตาร์บัคส์ ประเทศไทย กล่าวว่า “สตาร์บั