l   ข่าว สาร

 


-11.30 น. จะดีกว่า หากตื่นนอนตอน 9.00 น. สามารถทิ้งระยะเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมง ให้ระดับการทำงานของฮอร์โมนคอร์ติซอลลดต่ำลงก่อน แล้วค่อยดื่มกาแฟได้ไม่ควรดื่มกาแฟตอนท้องว่างนอกจากเวลาที่เหมาะสมในการดื่มกาแฟจะเป็นช่วงสายๆ แล้ว การดื่มกาแฟขณะท้

คลสาธารณะควรคำนึงถึงความเหมาะสมในที่สาธารณะมากกว่านี้ โดยเฉพาะผลกระทบต่อคนรอบข้าง หนึ่งในควา

อาใจทั้งสายคาเฟ่ หรือ คนที่ต้องการนั่งทำงาน อ่านหนังสือ แบบยาวๆ ให้เฟอร์นิเจอร์ไม้เปลือย มีให้เลือกหลา