l   ข่าว สาร

 


ะคะวา สัมมาสัมพุทโธ วะตะ โส ภะคะวา.อิติปิ โส ภะคะวา วิชชาจะระณะ สัมปันโน วะตะ โส ภะคะวา.อิติปิ โส ภะคะวา สุคะโต วะตะ โส ภะคะวา.อิติปิ โส ภะคะวา โลกะวิทู วะตะ โส ภะคะวา .อะระหันตัง สะระณัง คัจฉามิ.อะระหันตัง สิระสา นะมามิ.สัมมาสัม

กล้อง , ข้าวซ้อมมือ , แหนม , องุ่นแห้ง , ปลาตากแห้ง , มันสำปะหลัง และธัญพืชเปียกชื้นชนิดต่างๆ ก็อาจ

มอ้วนจนทำให้การแต่งตัวอาจพาให้ไม่มั่นใจ ไม่ต้องรู้สึกหงุดหงิดว่าแต่งอย่างไรก็ไม่ขึ้น เพราะเรามี 5 ทริคช่วย