กินไป เพราะอาจทำให้หลังออกเจน้ำหนักขึ้นได้ง่ายๆเทศกาลกินเจปีนี้ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพด้วยการกินเจวิถีใหม่ เน้นรับประทานผักให้มากขึ้น ลดแป้งและของทอด บริโภคอาหารสุก สะอาด ล้างมือก่อนและหลังปรุงอาหาร เเละรับประทานอาหารทุกครั้ง รวมทั้งใ 

แบบ Lateral movement (เช่น บาสเกตบอล เทนนิส) แต่ไม่เหมาะกับการวิ่งระยะไกล เพราะพื้นค่อนข้าง

ถือหุ้นจำนวน 459,103,587 หุ้น (5.34%)บริษัท จัสมิน อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด (มหาชน) ถือหุ้นจำนวน 300,746,366 หุ้น (3.50%)นาย ศุภชัย วีรบวรพงศ์ ถือหุ้นจำนวน 135,169,958 หุ้น (1.57%)SOUTH EAST ASIA UK (TYPE C) NOMINEES LIMITED ถือหุ้นจำนวน