l   ข่าว สาร

 


คนรักไม่ต้องเป็นทุกอย่างก็ได้ เป็นแค่รอยยิ้มให้กันก็พอไม่อยากได้คนไลค์ แต่อยากได้คนรักเราแอบชอบเธอตั้งแต่ครั้งแรกที่เจอกันแล้วแหละยินดีเสมอ ถ้าเธอเปิดใจยืมโทรศัพท์หน่อยได้ไหม สงสัยจะเสีย มันไม่มีเบอร์เธอช่วงนี้ดูแลตัวเองด้วยนะ ไม่อยากให้เป็นอะไรเลย นอกจา

รสนับสนุนจาก NCSA และพันธมิตรในวงการธุรกิจ อาทิ BYB Clinic และบริษัทชั้นนำ เพื่อสะท้อนปัญหาสำคัญอย่

รตีนข้อควรปฏิบัติ เมื่อมีอาการเท้าบวมหากอยู่ในภาวะอ้วน น้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน ให้ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย และควบคุมอาหารไม่ทานอาหารที่รสจัดจนเกินไป ทั้งหวานจัด เค็มจัด เปรี้ยวจัด และเผ็ดจัดไม่ควรยืนนิ่งๆ นานๆ ควรมีการขยับแข้งขยับขา เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ส