ที่ยวคนเดียวก็อาจทำให้บางคนรู้สึกกังวล โดยเฉพาะเรื่องความปลอดภัยและการจัดการกับสถานการณ์ต่างๆ ด้วยตัวเอง แต่หากคุณได้ลองเปิดใจก้าวข้ามความกลัวสักครั้ง อาจทำให้คุณสนุกกับเรื่องใหม่ ๆ ได้มากขึ้น Sanook travel มี 8 เคล็ดลับการเที่ยวคนเดียวให้มีความสุขแ 

านเมล็ดแฟลกซ์: หรือที่เรียกว่า เมล็ดป่าน มีโอเมก้า-3 สูง และมีสารลิกแนน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเมล็ดกัญชง: หรือเมล็ดเฮมพ์ มีโปรตีนสูง กรดไขมันโอเมก้า-3 และโอเมก้า-6 ในปริมาณที่สมดุล4.ผลไม้ตระกูลส้ม ผลไม้ตระกูลส้มอุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นสารต้านอ

ารมาดำน้ำอ่าวไลท์เฮาส์ ในจุดนี้จะเป็นที่ตั้งของประภาคารบนยอดเขา เป็นอีกหนึ่งจุดดำน้ำสวยของเกาะเต่าอ่าวหิน