l   ข่าว สาร

 


ฟัก จังหวัดลพบุรีแกงรัญจวน จังหวัดสมุทรสงครามต้มยำปลาทูโบราณ จังหวัดสมุทรสาครแกงบวน จังหวัดสิงห์บุรีป

าง่ายๆ กันหน่อย คล้ายๆ กับซีเรียลที่เราชอบกินกัน เพียงแต่จะขอเปลี่ยนวัตถุดิบจากซีเรียลเป็นผลไม้และธัญพืชเคี้ยวได้ กรุบๆ มันๆ อย่างอะโวคาโด เมล็ดแอลมอน งาดำ และอื่นๆ ตามใจชอบ เสร็จแล้วก็เทนมลง ผสมให้เข้ากัน พร้อมที่จะมีสุขภาพที่ดีในตอนเช้ากับเมนูคลีนๆ เ

ผ่านมา เนื่องจากมีรูปลักษณ์ที่สวยงามที่ทำจากแก้ว เมื่อมองแวบแรกอาจดูเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ในความเป็น