ได้เป็นอย่างดี พร้อมลดอาการบาดเจ็บได้มาก ซึ่งควรทำหลังการออกกำลังกายเสร็จแล้วประมาณ 5-10 นาที และค่อย ๆ ทำ เพื่อให้เกิดการฟื้นฟูที่ดีที่สุด2.ดื่มน้ำให้ถูกต้อง สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายแล้วมีเหงื่อจำนวนมาก เรื่องของน้ำเปล่าอาจจะทำให้รู้สึกอ่อนเพลีย และถึงขั้นเป็นลมได้เลย 

ากเจลาตินหรือผสมแป้งความหวานเราได้จากน้ำตาลมะพร้าวที่ให้ความหอมมัน ส่วนครีมเทียมเราก็ไม่ได้ใช้เราใช้นมสดเลย ซึ่งตรงนี้เป็นจุดเริ่มต้น เราคงต้องมีการพัฒนาสินค้าในเรื่องของการเก็บรักษาหรือบรรจุภัณฑ์ที่อาจจะมีการปรับต่อไป เวลาจะทำอะไร เราอยากให้คุณภาพข

าโกร ทุกคำคือความสุข ได้ส่งมอบความสุข ความสนุก รวมถึงส่งมอบความมั่นใจในทุก ๆ คำให้กับลูกค้าที่เลือกใช้