首先说这个时候是可以适量的吃一些的,但不要多度,否则会引起肠胃不适的,小西红柿也就是我们所说的圣女果,含有丰富的蛋白质,维生素,经常食用会促。
第二:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、既可作蔬菜又可作水果 ,吃圣圣女果为茄科番茄属的好处一年生草本植物,能够促进消化液的女生女果分泌 ,