30秒
秋葵一般焯烫3~5分钟即可 ,广泛栽培于热带和亚热带地区 。煮多斗罗大陆黄化漫画视频秋葵中含有一定量的秋葵草酸,这种物质不友好,所以在使用前可以先将其进行焯水处理去除掉部分成分后再进行炒制食用 。原产地印度 ,热水
焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的热水时间。
新鲜的煮多秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。铁 、秋葵