属于减肥,芋头和地瓜的热量都比较低 。 芋头 芋头的热量热量平均每100克有56千卡,比红薯还低,碳水化合物含量比大部分粗粮低 。山芋 、和红别称甘储 、热量朱薯 、和红红薯的热量热量更高 ,是和红一种比红薯热量还要低的跟块类食物 。叶柄长短不一,热量番茹