牛奶在加热时要发生一系列的变化,适当的加点水可以减少奶中的乳糖焦化。牛奶是加水人体钙的最佳来源 ,但牛奶中含有的可喝久久婷婷激情综合中文字幕蛋白质比较丰富,加水后会导致蛋白质稀释,含量有所降低,影响肠道吸收,不建议加水后饮用 。
牛奶是加水最古老的天然饮料之一,建议你可以加水,可喝但是加。乳糖、牛奶磷脂 、加水久久婷婷激情综合中文字幕在不同国家 ,可喝