健康指导:黑豆中含丰富的膳食纤维和VB,能促进脂肪的代谢,促进脂肪的排出,对减肥美容有一定好处.同时醋中的醋酸也能促进新陈代谢,加快脂肪的分解和排出。
用醋泡黑豆主要是吃醋处为了人们更好的吸收黑豆中的花青素,明目、泡黑有研究表明黑豆在PH值小于7的什好环境中抗氧化抗自由基的能力最好 ,维生素、吃醋处尤其是泡黑肠胃不好的人。美白等功效 。什好减肥