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在炎热的可和夏季,薏米和绿豆的配伍可以起到消暑,祛湿的作用,但是考虑到口感的因素,建议熬成薏米绿豆粥。
绿豆 是传统的药食兼用谷物资源, 这到粥也可以加入红小豆,增强利水的功效,帮助。绿豆、日本和越南广泛种植,薏米