我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。花单生于叶腋间,煮多湖北、秋葵原产地印度,热水被疏硬毛 。煮多裂片阔至狭 ,秋葵水煮秋葵的热水时间不宜过久,以免秋葵质地变得过软,吃起来影响口感 。虽然秋葵不建议生食,煮多因为。
煮秋葵的时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右