准备好炖肉的各种材料,酱油两种,老抽上色,生抽提味 切好的肉块冷水入锅,大火将肉块焯一遍水 捞出焯过水的肉块备用 再次冷水入锅,放入葱段 、红薯去皮,蒸肉切成约3厘米见方的块状。蒜瓣,蒸肉日韩不卡高清视频大。可以把腌肉的蒸肉汤汁倒入盘中 。葱段15克