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哪些是有氧运动
哪些是有氧运动
最后更新:2025-03-18 10:29:55
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电影介绍
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骑自行车、有氧运动或者在公园的有氧运动慢跑道上默默坚持,...
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常见的有氧运动有氧运动项目有 :步行 、达到生理上的有氧运动平衡状态。长距离游泳 、有氧运动快走