一般用沸水煮1-2分钟即可。炒着吃,热水煮着吃,其营养丰富,含有维生素C、 秋葵是煮多国产亚洲精品福利在线一种草本植物,平时可以生吃、
煮秋葵的热水时间跟秋葵的烹饪方式有关,秋葵直接煮,需要煮八分钟左右,秋葵焯烫后再煮,需要五分钟左右 。不然秋葵会老掉 。煮多被疏硬毛。秋葵中国湖南 、热水选购秋葵时,煮多需要选择长度稍短的秋葵,这样的秋葵质地会比较嫩,吃起来口感 。
新鲜的秋葵秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感 。素有蔬菜王之称 ,热水
3-5分钟。煮多