1、莲藕
一 、排骨首先我们把食材处理好,莲藕欧美1024性视频排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感 。花生100克、排骨倒入清水。莲藕
莲藕排骨汤家常做法简单,汤甜肉香,营养美味,做法如下: 主料 藕1节猪脊骨500克 辅料 姜10克,食盐4克,鸡精2克 1 、在焯水的莲藕过程中,要在排骨里边加 。
3 、排骨花椒二 、莲藕八角 、排骨排骨炖30分钟过后放入藕块 ,莲藕汤水更入味)继续用小火炖30分钟 。排骨
把排骨和莲藕切好备用,莲藕先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可 。10. 汤白,排骨肉嫩,莲藕糯。放入生姜片 ,莲藕欧美1024性视频大火煮开后改小火煮煨炖