l   ข่าว สาร

 


ว่าการมีเอวที่คอดใส่อะไรก็สวย เป็นต้นแบบของรูปร่างที่ทุกคนตั้งไว้เลยก็ว่าได้ แน่นอนว่าในเรื่องของการดูแลรูปร่างอาหารการกินคือปัจจัยสำคัญ และอีกสิ่งที่ควรทำควบคู่ไปด้วยคือการออกกำลังกาย เพราะเอวเอสทั้งทีต้องมาพร้อมสุขภาพที่ดีด้วยนะคะ ไม่ใช่แค่อดอาหารกินน้อยที่สุด

ไข่อื่นๆ บ้าง เพื่อลดคอเลสเตอรอลส่วนเกินจากน้ำมันที่ใช้ทอดไข่ไม่ควรทานไข่ดิบ หรือไข่ลวก เพราะนอกจากจะย่อยยากแล้ว ยังอาจมีเชื้อซาลโมเนลลาที่ทำให้มีไข้ อาเจียน หรือท้องเสีย และคุณค่าทางสารอาหารบางอย่างในไข่อาจให้ผลได้ไม่เต็มที่เท่าที่ควรจะเป็นทานควบคู่ไป

อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย ไปจนถึงดื่มแบบได้ที่ เชื่อกันว่าจะเพิ่มความต้องการทางเพศทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่หากใครปล่อยอารมณ์จนมึนเมา ความต้องการทางเพศก็จะลดน้อยลง4. มีการเข้ามาคลอเคลียมากขึ้นหากเธอเข้ามาหาคุณและกอดคุณโดยไม่ลังเล มีคว