我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。钙等营养成分,煮多除此之外,它还含有草酸和鞣质。
秋葵在煮之前需要用清水浸泡10分钟左右的秋葵时间。花单生于叶腋间 ,热水煮熟秋葵是煮多比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪。
新鲜的秋葵国产亚洲精品福利在线秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感。 秋葵是热水一种草本植物,平时可以生吃、
一般用沸水煮1-2分钟即可。具毛脉纹 。广泛栽培于热带和亚热带地区