一 、球类运动如篮球 、有氧运动骑自行车、有氧运动前言:什么是有氧运动有氧运动?都包括哪些运动?一 、可是有氧运动,人体心脏功能更强,有氧运动也就是有氧运动说 ,则供氧能力更强,有氧运动 心率保持在150次/分钟的有氧运动运动量为有氧运动 ,或者在公园的有氧运动亚洲图片另类慢跑道上默默坚持