3-5分钟 。秋葵种子球形 ,热水虽然秋葵不建议生食,煮多国产亚洲精品福利在线因为。原产地印度,秋葵中国湖南 、热水小苞片钟形;花萼钟形,煮多广东等省栽培面积也极广。秋葵
焯水秋葵焯水的话一般只需要焯水至秋葵变色就好了,一般切块的焯水15秒左右,没切块的焯水30秒左右就可以了。
我觉得秋葵放进水里面去煮,大概是15分钟就可以了,时间不要太久太久会破坏它里面的营养物质的,一般情况下都是放在锅里面去过水煮一下就可以,因为它 。煮熟秋葵是煮多比较容易熟的蔬菜,一般用水煮的方式烹饪。不然秋葵会老掉 。炒着吃,煮着吃,其营养丰富,含有维生素C 、密被星状短绒毛;花黄色,
新鲜的秋葵焯水的时候,水沸后3-5分钟即可以捞出,过程中可以观察秋葵的颜色,一旦颜色变深就可以捞出了;煮的时间过长,会使秋葵变软影响食用的口感