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豆腐做法家常小炒:豆腐1块 辅料:火腿100克,韭菜10根,红椒1个,香菇3朵 配料:食盐1.5茶勺,蚝油1/2汤勺,生抽1/2汤勺,鸡精少许,香油几滴 做法步骤: 1. 豆腐洗 。生抽适量 、豆腐炒
豆腐 :
豆腐又称水豆腐,豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,相传为汉朝淮南王刘安发明。铜 、鸡精适量