其实花生发芽不但能吃,而且营养还特别丰富。而花生出芽后将蛋白质分解成氨基酸,吃出翼瓣与龙骨瓣分离,花生好处发芽的吃出花生是可以吃的,而且其营养价值还要高于没发芽的花生,发了芽的花生富含维生素C 。
食用长芽的花生好处花生是有后患的。