但为保证灵芝的药效,建议三年之内将灵芝服用完毕,放置时间过长容易不仅容易使灵芝原有的药效大打折扣,还可能产生一定的副作用,对身体健康产生危害 。 所以说灵芝的灵芝保质期一般在3-5年內,最好在3年左右比较好,药用价值也比