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芋头和红薯哪个热量高
芋头和红薯哪个热量高
最后更新:2025-03-19 01:44:45
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电影介绍
别称甘储、和红热量 红山药、和红
韩国小姨子电影
在营养学里,热量红薯是优质的高纤维粗粮薯类食物 。南瓜,和红金薯、热量香菜31大卡,和红绿花椰菜34大卡,秋葵37大卡,海带38大卡,洋葱39大卡,生姜41大卡,豆芽菜47大卡,山药56大卡,牛蒡72大卡,芋头79大卡,马铃薯81大卡,莲藕84。
芋头和红薯哪个热量高 - 业百科
每100克鲜红薯的热量热量为99大卡,而每100克鲜芋头的热量为58大卡,因此红薯的热量更高