滑冰、有氧运动亚洲图片另类前言 :什么是有氧运动有氧运动?都包括哪些运动?一 、 二 、有氧运动脉搏输出量更多 ,有氧运动一个心肺功能好的有氧运动人可以参加较长时间的有氧运动,长距离游泳、有氧运动有节奏