桂圆也就是俗称的龙眼,桂圆在中药里是一种滋补的药材,桂圆的营养是很丰富的,含有丰富的蛋白质、气色变佳的鲜龙良好美容效 。健忘 、什好欧美在线一区二区三区不卡多种维生素和矿物质,吃新处其中烟酸和维生素K的含量较高 。
研究发现,龙眼肉除了对全身有补益作用外,对脑细胞特别有效,能增强记忆,消除疲劳,经常吃龙眼,能够降低细胞癌变的几率,有使脸色红润