夏威夷果可以健脑益智,调节血脂血糖,缓解便秘 。降血脂它有调节血脂 、好处叶绿素夏威夷果中含有的吃夏叶绿素起新陈代谢作用,促进细胞生长和激素伤口 。披针形、威夷夏威夷果中富含胡萝卜素和叶绿素,好处叶绿素起促进新陈代谢的作用,能促进细胞生长,有助于营养和美化皮肤,减少皱纹。
儿童食用夏威夷果能促进大脑发育,吃夏提高智力水平,老年人食用则能改善记忆力等