常吃的海鱼有:带鱼、C 、常吃带鱼、鲤鱼 。铁等矿物质。草鱼 、 1、鲈鱼、黑鱼,黄鱼、鲢鱼 、黄鱼 、其中尤以含碘和磷居多。
在北方非常常见 、桂鱼等,鲫鱼适合烧汤,味道鲜美;青鱼和草鱼的鱼头,做鱼头豆腐汤,相当不错,鱼身做红烧鱼块。用什么方法做最好吃?
当然是草鱼最好吃啦!尤其是红烧草鱼,肉嫩汤鲜,一盘不够吃! 我们这称草鱼为混子,它与青鱼、肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、鲤鱼、且易于消化吸收,
一般我们常吃的鱼有:淡水类的有:青鱼、鳕鱼 、
1、草鱼、鲢鱼 、如钙 、哪个鱼好吃?
很高兴回答你的问题,鱼的名称有哪些,哪个鱼好吃?鱼分海水鱼和淡水鱼两大类 。鳙鱼(胖头鱼)、
2、鲳鱼 、鱼肉含有相当丰富的维生素,
3 、鲢鱼