ใส่ซีอิ้วขาวนิดหน่อย และใส่น้ำเปล่า ตีให้เข้ากัน นำใส่ถ้วยไปนึ่ง แค่นี้ก็ได้ไข่ตุ๋นแสนอร่อยแล้วค่ะ ไข่ตุ๋นใส่ผัก + ปลาทู + ผักเกี๊ยวอกไก่เป็นอีกเมนูลดความอ้วน ที่ทำง่ายมาก เพียง นำอกไก่มาหมักกับกระเทียมพริกไทรากผักชี ซีอิ้วขาวนิดหน่อย แล้วใช้แป้งเกี๊ยวห่อ จากนั้นนำไปต้ม ใ 

มันไม่ช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้นอย่างทันใจ เพราะอาจใช้เวลาบ้างอย่าด่วนตัดสินใจกับเรื่องใหญ่ๆ ในชีวิต เช่น

มาจากใจของพวกเรา ความคิดและไอเดียต่างๆ ทั้งหมด เราตั้งใจมาก ถ้าได้ฟังอัลบั้ม จะรู้เลยว่าพวกเราไม่ได้เอาเพลงหลายๆ เพลงมารวมกัน เราเรียงให้เป็นอัลบั้ม มันมีเรื่องราวซ่อนอยู่จากการคิดและวางแผนมาแล้ว อยากให้ทุกคนได้ฟังอัลบั้มครับ   Bomb At Trackค