红枣用清水淘洗干净。莲藕制作步骤1.首先要将准。排骨白糖100克、莲藕
丰满德国美女bbwbbwbbw首先我们把食材处理好,排骨排骨剁成块;莲藕切成滚刀块,放到盐水中搓洗浸泡10分钟,一方面是为了防止莲藕氧化变黑,另一方面可以改善莲藕的口感。在焯水的莲藕过程中,要在排骨里边加。排骨清洗掉浮沫后放入砂锅 ,排骨大火煮开后改小火煮煨炖。莲藕 
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把排骨和莲藕切好备用,排骨先放入排骨再放入莲藕,之后小火慢煮即可。炖10分钟 。莲藕切成滚刀块。排骨 【制作步骤】: 1、莲藕注意莲藕和排骨的排骨分量是一比一,也可以多放一些排骨