าชมได้ที่ Facebook Fanpage ของ Siam Serpentarium หรือโทร. 02-326-5800ร้านน้ำขม หว่าโถ่ว หรือที่หลายคนอาจรู้จักในชื่อ หยั่นหว่อหยุ่น ตามชื่อร้านของชำสไตล์กวางตุ้งที่อยู่คู่ย่านบางรัก ฝั่งตรงข้ามโรบินสันมากว่า 90 ปีน้ำสมุนไพรหว่าโถ่ว แต่เดิมมีราว 12 เมนู 

บเข้าไป แต่ความจริงที่น่าเศร้า คือ ร่างกายของมนุษย์สามารถดึงพลังงานมาใช้ได้ง่าย แต่เผาผลาญได้ยาก จำเป็นต้องออกกำลังกายอย่างน้อย 40-60 นาที จึงจะเผาผลาญได้ 500 กิโลแคลอรี ซึ่งพลังงานที่เผาผลาญได้นี้ น้อยมาก ดังนั้น การออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวจึงไม่

ารถเปลี่ยนผักและเนื้อสัตว์ได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็นผัดผักรวม ผักดอกกะหล่ำ ผัดบร็อกโคลี ผัดถั่วลันเตา ผัดคะน้า ผัดแขนง ผัดผักบุ้ง ผัดผักกระเฉด ฯลฯ เพื่อให้มีเกลือแร่และวิตามิน บวกกับแป้งจากข้าว น้ำมันจากน้ำมันทำอาหาร และเนื้อสัตว์ตามใจชอบ (เน้นเนื้อสัตว์ไขมันต่ำเช่