l   ข่าว สาร

 


เผาผลาญพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งยังเป็นการออกกำลังกายที่สนุกและผ่อนคลายอีกด้วย8.วิ่งอยู่กับที่ (Running in Place)ท่าวิ่งอยู่กับที่เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ที่ช่วยให้หัวใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ใช้พื้นที่น้อยและทำได้ทุกที่ เพียงแค่ยกเข่าสูงขึ้นขณะวิ่ง ทำอ

อยหลวงเชียงดาว” จังหวัดเชียงใหม่ ไปสัมผัสลมหนาวและสายหมอกสวยๆ ในยามเช้า เรามีที่พักดอยหลวงเชียงดาวกันที่อยากแนะนำ1.บ้านต้นไม้ แม่แมะ เชียงดาว โฮมสเตย์บ้านพักแนบอิงธรรมชาติสีเขียว บรรยากาศเงียบสงบ รับลมเย็นๆ เหมาะแก่การหนีความวุ่นวายในเมื

ะไปพบแพทย์ทันทีASICS (เอสิคซ์) เปิดตัว GEL-KAYANO™ 31 รองเท้าวิ่งโมเดลใหม่ล่าสุดจากซีรีส์ยอดนิยม ที่มาพร้อมจุดเด่นด้านการช่วยรักษาความมั่นคงในการวิ่ง (Stability) และในครั้งนี้ได้พัฒนาความนุ่มสบายไปอีกขั้นด้วยการปรับส่วนอัปเปอร์ (Upper) ใหม่ทำให้รอง