l   ข่าว สาร

 


คลุกเคล้าซอสซีซ่าร์ มะเขือเทศ ผักคอสและผักสลัดเรดโอ๊ค  ส่วนเมนูยอดนิยมตลอดเทศกาลคริสต์มาสของสตา

ๆ ทั้งไทย จีน ให้เลือกชิมกันให้พุงแตก อย่างข้าวหมูแดงโกหอมที่ทานคู่กับไส้กรอกโบราณแสนอร่อยหรือจะไปกินไอติมไข่แดงก็ฟินสุดๆ อย่าลืมแวะเชคอินคาเฟ่เดอรูด้วยนะ จะเลือกไปนั่งรับลมเย็นๆที่คาเฟ่เดอซี ชมบรรยากาศทะเลสาบสงขลาก็ดีไม่น้อยที่ห้ามพลาดเลย คือ ไปชมพ

กอิ่มเท่ากับอาหารแข็ง จึงทำให้เราบริโภคแคลอรี่เกินความจำเป็นได้ง่ายขึ้นการลดปริมาณเครื่องดื่มหวานเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนัก หลายงานวิจัยพบว่า การเปลี่ยนจากเครื่องดื่มหวานมาดื่มน้ำเปล่า กาแฟ หรือชาเขียว (ไม่ใส่น้ำตาลหรือใส่น้ำตาลเพียง