l   ข่าว สาร

 


จำเริญเกตุประทีป ในบทหนุ่มแสนดีที่ยอมทำทุกอย่างเพื่อผู้หญิงที่เขาแอบรัก นอกจากนี้ยังมีนักแสดงคุณภาพ อาทิ  ริ

ล็กน้อย ก็สามารถส่งผลเสียต่อโครงสร้างของเส้นผมได้ ดังนั้นหากคุณทำผมเปียก ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ควรใช้ครีมนวดผมเพื่อช่วยบำรุงและปกป้องเส้นผมเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณแช่ผมในน้ำเป็นเวลานานระหว่างการสระผม การใช้ครีมนวดผมจะช่วยเติมความชุ่มชื้นแ

ปดาห์ละ 3-4 ครั้งวอร์มอัพก่อนออกกำลังกายทุกครั้ง เพื่อป้องกันการบาดเจ็บข้อควรรู้เพิ่มMicro Workout ไม่