l   ข่าว สาร

 


อย่าง ยกเว้นเลิกบ้าทำไม่ได้ มันสิงอยู่ใน DNA เพื่อความปลอดภัย เดือนนี้กรุณาประสาทในพื้นที่ของตัวเอง!!iP

เร็วๆ หลายๆ อึกกลืนน้ำแข็งบดละเอียดทำให้ตกใจ เช่น ตกหลังเบาๆ กะทันหันกดจุด โดยบีบตรงเนินใต้นิ้วโป้งของมืออีกข้างหนึ่ง หรือกดบริเวณร่องเหนือริมฝีปากใช้นิ้วมืออุดหูราว 20-30 วินาทีจิบน้ำมะนาวสด หากทำทุกวิธีแล้ว อาการสะอึก ยังไม่หาย ขอให้ใจเย็นๆ แล้วนั่งรอสัก

าพยิ่งขึ้น ก่อนเจริญภาวนาให้ตั้งนะโม 3 จบ นึกถึงหลวงปู่โตแล้วตั้งอธิษฐานว่าคำภาวนาก่อนสวดตั้งนะโม 3 จบ  (ที่มาของบทสวด นะโม 3 จบ)นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุท ธัสสะนะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุท ธัสสะนะโม ตัสสะ ภะค